未分類 力を抜いて介護を楽しむ 2022年11月28日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 親父が、9月に入ってから急に調子を崩して、ものを食べられなくなった。 そして、飲み物さえ普通に飲めなくなった。 水を飲もうとすると、食道に入らず肺に入って、すぐに咳き込みは …
生活メンテナンス ストレスで食べすぎてしまうとき 2022年11月17日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア ストレスを強く感じたりしたとき、つい食べすぎてしまったりしませんか？ 色々なタイプの人がいると思いますが、 私はそのようなところがあります。 食べることで、気持ちが落 …
未分類 親の介護に向き合う 2022年11月11日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 以前も父親のことを書きましたが、この数週間でものが食べられなくなり、また水もまともに飲めなくなったことで、すっかり弱った父の介護はまだ続いているので、その続きです。 自力で口 …
未分類 なんで私がラテン系？ 2022年11月7日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 今日は、日本人である私がなぜラテン系について語るのか？ ということをお話しします。 周りの人と、少しだけ違うことがあります。 それは親の生まれ育った環境。 戦前にな …
体メンテナンス あなたの健康、人まかせになってませんか？ 2022年11月2日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 今回のキーワードは「セルフケア」です。 ご自身の健康に気をつけている多くの方は、既に色々なセルフケアをなさっている方も多いでしょう。 ヨガ、ウォーキング、ランニング、ストレッチ …
