生活メンテナンス 悪習慣をやめるには？ 2023年6月27日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 喫煙、飲酒やつまみ食い、ゲーム、スマホを長時間見るなど、 色々な習慣をお持ちの方がいらっしゃると思います。 どれも、過度な分量でなく、依存状態でなければ、生活する上では何も …
体メンテナンス ストレスに強い人、弱い人 2023年6月22日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 誰でも、日々多少のストレスを感じながら生きているものです。 ストレスに強い人、弱い人という違いはあると思います。 ストレスに強い人とは、 色々と自分に降りかかる出来事 …
体メンテナンス ちょっとした体の異常感や変化に敏感になる 2023年6月14日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 季節の変わり目になると、体調が悪くなるという人は多いと思います。 また気圧の変化や、湿気のせいで調子が悪くなるという人も多いでしょう。 症状も、風邪をひいたり、下痢をしたり …
心メンテナンス なぜ日本人は将来に悲観的なのか？ 2023年6月6日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 先日、ネットのニュースで見たのですが、 博報堂生活総合研究所という機関による調査で、日本人が、中国含む東南アジア8カ国の中で、ダントツで、将来を悲観的に考える人が多かったそうです …
未分類 自分の身に起こることは全て必然 2023年6月4日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 自分が出会う人、自分が遭う出来事というのは、全てが必然だと考えています。 病気や症状も同じです。 その裏には必ず理由があるものです。 理由は、意識的にはわからなく …
