体メンテナンス 「あくび」は大切なこと 2022年3月12日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア あなたは日頃からどんな時に「あくび」をしますか？ ・退屈なとき ・疲れていて眠たいとき ・会議などで緊張しているとき ・目覚めてからぼーっとしているとき こんな時にあくび …
