体メンテナンス 心地よい疲れ 2023年5月6日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 昨日は家から電車で一時間ちょっとのところにある小高い山を歩いてきました。 天気も良くて湿気も少なくハイキングには絶好な日和でした。 標高は約300m程度で大した山ではありません …
