体メンテナンス 在宅勤務中の健康管理 2022年3月6日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 未だ、新型コロナウィルスは新しい株の発生による感染が終息の兆しを見せていません。 ただし世の中のウィルス感染に対する恐怖心というのは、一昨年、昨年よりはかなり落ち着いてきたように …
生活メンテナンス 毎日歩くことはコロナ禍の健康管理の基本 2022年3月2日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 新型コロナウィルス が世界的に拡大し始めてからもう二年以上になります。 拡大と同時に外出制限が始まりましたが、 その影響はとても大きいと言えます。 外出制限によって、多くの人 …