体メンテナンス 波をうまく乗り越える 2022年5月9日 diw76041 「自然体」 シンプルセルフケア 人は生きている限り、多かれ少なかれ、体調が良くなったり悪くなったりを繰り返しています。 ずーっと長い間体調が良くて、悪くなったことがないという人、 つまり風邪一つ引かないという …